墾丁 - 海生館 有時覺得小孩生太多也是個麻煩去過的地方會一直重複再去但幸好我們三個都只有相差一歲所以像木柵動物園 海生館 .......目前再去的時候他們都還是興致勃勃ㄉ因為海生館有新館成立且 Meteor 還沒去過所以這次我們又再去一次海生館但覺得有些失望因為新館並不是規劃的很好裡頭的展示並不是很吸引人而且冷氣超強的, 待太久會受不了這是我個人的想法不曉得其他人是否也有同感呢?不過小孩們還覺得蠻高興的他們高興就好囉! ** 貼圖引用自 " 314 部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/monkey_014148/article?mid=791&prev=794&next=790&l=f&fid=25 女孩動畫篇 & http://tw.myblog.yahoo.com/monkey_014148/article?mid=3422&prev=3427&next=3286 小素材動畫 **.
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- Apr 21 Sat 2012 04:31
墾丁 - 海生館
- Apr 13 Fri 2012 05:02
[戒菸大作戰] 尼古清食用報告
[戒菸大作戰] 尼古清食用報告尼古清咀嚼錠(共 105片) 嘗試過戒菸三次失敗的經驗, 菸癮已十幾年的我, 對坊間的代菸產品一直抱持著懷疑的心態. 最近在電視上常看到尼古清的廣告, 標榜透過咀嚼口香糖的方式, 可戰勝菸癮, 讓我有點心動. 今天下班經過南京東路的 Watsons(屈臣氏), 剛好遇到紅燈, 於是就靠到路邊停車後進去逛逛. 隨性的在藥品區亂逛, 東看看西看看, 這時店內的助理護士熱心的問我在找什麼, 於是我跟她說了尼古清咀嚼錠. 助理護士帶著我到尼古清商品處, 並耐心的介紹, 尼古清咀嚼錠分為 2gum(公絲)與4gum(公絲). 2gum(公絲) $1,199 適用於每天抽菸量小於 20枝香菸的使用者 4gum(公絲) $1,499 適用於每天抽菸量大於 20枝香菸, 或者曾使用 2gum(公絲)戒菸失敗者 雖然我每天抽菸量大概是 20枝香菸, 但為了怕戒菸失敗, 還是選擇使用 4gum(公絲)的 使用方法: 咀嚼尼古清咀嚼錠的方法和一般口香糖不同。咀嚼後尼古清咀嚼錠會釋放出尼古丁,暫停咀嚼數秒,尼古丁可經由口腔黏膜吸收。 由唾液吞入尼古丁並無好處,若吞入量過多可能會刺激您的喉嚨或造成胃不舒服,如打嗝。 .當您覺得想抽菸時即可嚼一片咀嚼錠(建議每天使用不可越過 24片)。 .慢慢嚼至味道變強時,先暫停咀嚼然後,含在牙床和臉頰間 .當味道變淡時,再嚼幾次直到味道又變強,再含在口內 .如重覆上述步驟約半小時.當咀嚼錠使用完畢.請妥善處後丟棄。 尼古清咀嚼錠為戒菸輔助劑。由咀嚼錠釋放出的尼古丁可緩解戒菸時常見的不舒服,因此亦可幫助抑制想抽菸的街動 尼古清本身主要的成分是尼古丁, 他的作用機制在於減緩您若是沒有抽菸時, 因為身體缺乏尼古丁而產生的「戒斷症狀」, 先讓你習慣不抽菸的動作之後, 再慢慢減少尼古清的用量, 到最後可以不靠尼古清, 達到戒菸的效果 食用報告: 第一次咀嚼尼古清時, 它的味道就是....沒有味道(無甜無味), 經過咀嚼後開始釋放尼古丁, 這時候你的口中會開始慢慢有一股辛辣感, 就好像抽完菸後殘留在口中的那種尼古丁的味道, 確實可以讓你感覺好像已經抽過很多菸了, 的確可抑制想抽菸的那種街動, 只是少了那個吞雲吐霧的動作還真有一點不習慣. 剛開始沒有按照使用方式, 經由唾液吞入了不少尼古丁, 確實會有一點點反胃及想打嗝的感覺, 數度已為我買的份量太重了, 第二次經過正常的使用方式咀嚼後, 就好多了. 目前想抽菸的時候就來上一顆, 效果還算不錯, 只是飯後還是會偷抽個一~二根菸, 不過確實降低了我抽菸的份量, 要再加油! 追蹤報告:戒菸門診補助實例戒菸達成經驗分享沒有香菸的日子尼古清咀嚼錠(共 105片).
- Apr 12 Thu 2012 11:31
去油脂的食物
去油脂的食物[轉貼] ~僅供參考~(1)凍豆腐︰根據報導指出,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄。(2)鳳梨 ︰有蛋白質分解酵素,有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以吃它。但吃涼的東西不舒服的人,要少吃。(3)陳皮 ︰對脾、肺很好,可幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。但有心臟、血管毛病的人要少吃!(4)薏仁 ︰味道微甜的薏仁除了美白治痘,對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦!(5)烏賊 ︰烏賊的脂肪含量,每 100g 才有 0.7g,是很不容易害妳變胖的食物。(6)木瓜 ︰木瓜有輕微的興奮作用。木瓜可以去水腫、治腳氣病。關節不好的人,也可以吃木瓜改善哦!(7)竹筍 ︰竹筍具有低脂、低糖、多粗纖維的特點,可防止便祕。 但竹筍有難溶性的草酸鈣,胃潰瘍的人要少吃!(8)醃製過的菜︰植物性脂肪已被分解,而蛋白質、維生素、礦物質卻被破壞得極少。水腫型的人不可用這來減肥! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Mar 02 Fri 2012 23:51
台江畔老外喝咖啡
台江畔老外喝咖啡台江畔鹿耳門公館咖啡 Luerhmen Mansion Cafe第一次來了那麼多外國朋友來喝咖啡耶~好不好喝看這位阿桑就知道了...喝完了一杯又拿了兩杯ㄟ我猜想她一定是在說沒想到在這台灣宗教信仰的地方還能喝到咖啡喔.
- Feb 14 Tue 2012 08:13
**6.19.世界盃戰況
**6.19.世界盃戰況擁有魔幻四重奏(???多、???迪尼?、阿德里??和卡卡)的巴西隊,挾著上屆冠軍, 五度世界冠軍的威名, 雖然第一場以一比零擊敗了克羅埃西亞,但還是被大家說成不夠努力不夠厲害贏得不夠多,沒有冠軍相,所以應大家要求在這場非常盡心盡力地踢.這次面對的是上一場在最後八分鐘連進三球, 讓日本飲恨的澳洲隊,他們也不是省油的燈.雖然沒有出神入化的森巴球技, 但是充沛的體力和高大的體形,也的確給了巴西隊很大的威脅.看看羅納度痛苦的表情, 就可以想像澳洲為了防守他而有多努力.整場比賽幾乎隨時都有三名球員守著他, 只要羅納度一拿球, 馬上澳洲球員就貼上身去,讓羅納度一抬腳就幾乎會碰到人, 還有一度澳洲為了爭球不小心踢了羅納度一腳,讓他痛得哇哇大叫, 不過踢人的也吃了一張黃牌.羅納度甚至在抵擋澳洲防守的推擠中, 被氣得用力回推了一把, 也被罰了一張黃牌.不過這也有好處, 因為太多人防守他無法出手, 而把球傳給另一名前鋒亞得亞諾,終於在下半場突破重圍, 攻進一球.雖然早知勝算不大, 但澳洲仍然奮力一搏,即使每次射門都差得有點遠, 但上半場總射門次數澳洲還是多於巴西.巴西教練帕雷拉在下半場時將被封鎖得死死的羅納度換下場,並且拉長了攻擊線, 讓年輕技術又好的球員不斷向前衝刺,這招簡直讓澳洲隊員疲於奔命, 而且還是搶不到球.最後十分鐘卡卡還有一記非常漂亮的射門, 還好球射中門柱, 高高地向門後飛去,不然比數差距可能還得拉大.同組的日本和克羅埃西亞之戰在巴西的光芒下則顯得有點失色.兩隊都怕遇到巴西而必須更努力地在其他場比賽爭取勝利的積分.原本就是亞洲排名第一的日本隊在上場比賽敗給了澳洲,面對國內外的批評, 日本實在有不得不勝的壓力.而屬於歐洲勁旅的克羅埃西亞, 卻無法善用自己身材上的優勢,也突破不了日本的堅強防守, 最後只能以零比零言和.實在有點爆冷門. .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Feb 08 Wed 2012 08:35
Faces
Faces新北投捷運站旁不僅有美美的北投圖書館還有一間「凱達格蘭文化館」OBS經過她的門口被她門外的臉譜給吸引住了藝術家們在大樹幹上鑲上一個個不同表情的臉譜然後讓他們手牽手,連成一氣的成為獨特的停車場欄杆OBS很enjoy這種在街頭不經意發現的藝術品希望你們也會喜歡這些藝術家的創作因為有他們的創作~~~我們的生活才會更多采多姿,不是嗎?.